愛犬用 豚肉と豆腐のオートミールおじや【ペット栄養管理士監修】

 

夏は朝早く、または夜遅めなど、散歩の時間にも気を使いますね。日中に外で遊ぶのは危険なほどの暑い日が多いです。

室内は冷房で涼しくても、一歩外へ出れば厳しい暑さ。そんな温度差を行き来していると、知らず知らずのうちに体は疲れやすくなります。ずっと室内で過ごしていても不快感は多いですよね。

そこで、夏にも食べやすいレシピとして、体力維持に役立つ豚肉と、やさしい口当たりの豆腐を使ったオートミールのおじやをご紹介します。水分もたっぷり摂れるので、暑い季節のごはんにもおすすめです。

彩りには、さっと溶ける野菜フレーク にんじんを使用しました。作り方とあわせて、与え方のポイントをペット栄養管理士の山本がご紹介します。

 

夏の水分補給と体力維持の工夫

夏は気温が高く、通常の呼吸だけでなくパンティング（ハァハァと大きく口を開けての体温調節）によって水分が失われやすい季節です。暑さで食欲が落ちる愛犬もいるため、水分と栄養を無理なく一緒に摂れる食事を取り入れるのもおすすめです。

今回は、水分をたっぷり含んだおじやに仕上げました。食事から自然に水分補給ができるだけでなく、やわらかい食感で食べやすいのも魅力です。

豚肉には、エネルギーづくりを助けるビタミンB1が豊富に含まれています。豆腐は消化しやすく、良質なたんぱく質を補える食材です。さらに、オートミールを加えることで、お腹にやさしく、ほどよい満足感も得られます。お腹をよりいたわりたい場合には、豚肉を鶏のささみや鱈などの白身魚に変えてもいいでしょう。

暑い日は、十分な水分補給と休息を心がけながら、食事でも夏を元気に乗り切る工夫を取り入れてみてください。

 

愛犬用 豚肉と豆腐のオートミールおじや

■材料

・豚ひれ肉　75g

・木綿豆腐　30g

・オートミール　25g

・レタス　20g

・ミニトマト　3個（約35g）

・マッシュルーム　2個（約10g）

・野菜フレーク にんじん（https://petpro.jp/product_1008/）　5g

・カイワレ大根　ひとつまみ

※上記のレシピは作りやすい分量です。適量を与えてください。

カロリー：約220kcal

 

■作り方

①豚ヒレ肉は細かめに切ります。ミニトマトとマッシュルームは薄切りにします。野菜を食べ慣れていない場合は、みじん切りにするといいでしょう。

②小鍋に水400cc（分量外）、豚ヒレ肉、手で小さく崩した木綿豆腐、ミニトマト、マッシュルーム、オートミールを入れて火にかけます。沸騰したら弱火にし、アクを取りながら10分ほど煮ます。

③火を止めたら、野菜フレーク にんじんを加えてよく混ぜ、しっかり溶かします。レタスを小さくちぎって加え、全体を混ぜ合わせます。食べやすい温度まで冷ましたら器に盛り付け、カイワレ大根をトッピングして出来上がりです。

■与える量（給与量）の目安やアレンジ

今回のレシピは全量で約220kcalです。体重4kg前後の成犬の1日分を目安としていますが、お腹をいたわるため、脂質を控えめに仕上げています。

脂質を控えめにしているため、体重管理中の愛犬にも取り入れやすい内容です。体重を維持したい場合や活動量が多い場合は、豚肉を油で炒めたり、仕上げにオリーブオイルを小さじ1程度加えたりして、エネルギー量を調整してください。

さいごに

暑い季節は、食欲や飲水量が変化しやすく、愛犬の体調も日によって変わることがあります。そんなときは、その日の様子を見ながら、食べやすさや水分量を少し工夫してあげることも大切です。

今回のおじやは、食事から水分を摂りながら、体力維持に役立つ栄養素も取り入れられるレシピです。愛犬の好みや体調に合わせて食材をアレンジしながら、夏の食事作りを楽しんでみてくださいね。